ダイエット継続2カ月の成果報告 10月18日にダイエットを開始して本日でちょうど２カ月が経過した。 結果だけを簡単に振り返ると、マイナス５キロという形であった。 成果としては上々。 ただし、体重の減少幅や腹周りの締まり具合といった目に見える成果は、…