走ればなんでも治る 少し語弊があるようなタイトルで恐縮だが、走ることを習慣にしてから僕自身が強く実感していることである。 走ることを習慣にする前は、常に肌の炎症や体の節々の痛みに悩まされていた。 病院で薬をもらったりしても、目立った効果は得ら…