サウナタイマー気にする派？しない派
サウナタイマーに関する認識は、人によって大きく異なる。
・ストイックに自分で決めた時間と闘う為にタイマーは必須な人
・時間を気にせず自分の気持ち良さを追求する為にタイマーは必要としない人
最近の施設だと、後者の考えを取り入れて、あえてタイマーを排除したサウナ室もよく見かけると思う。
では、僕自身のスタンスはどうか？
答えは中立派といったところだ。その理由はいくつかある。
・必要なケース
行く施設のセッティングや日によって、自分の「ちょうどよい」コンディションは異なる。
初めていく施設や１セット目は特に、自分のコンディションを正しく捉える為に、タイマーは欲しいところだ。
・必要ないケース
行きつけの施設での２～３セット目。
そのような場合であれば、まさに身体が「ちょうどいい」を覚える感覚を得られる。
タイマーを一切見なくとも、おおよそ自分の中での感覚的な時間と実際の時間が一致する。
中立ともお伝えしたが、色々考えた結論としては、サウナ室にタイマーはあるにこしたことはないのではないかと思う。
ぜひ、ミニマルを標榜する施設にも、ささやかなタイマーでも設置してほしいと思う。
