雑記
習慣を手放す勇気 女子プロサッカーの長里優季選手がラジオ番組で語っていた話を聞いて感銘を受けた。 習慣化による成長とは、同じことをひたすら繰り返すことではない。 ある程度できたら、手放して新しい習慣を取り入れることである。 すると、手放した習…
惰性から逃れる 毎日、同じことを繰り返すルーティンは得意な方だ。 しかし、気をつけなければいけないことがある。 それは、ルーティンを行うことがルーティンになってしまうこと。 つまり、手段が目的化してしまうことだ。 そうなってしまうと、すべてが惰…
「変わらないこと」を受け入れる 三か月、半年… いくら努力しても大きな変化が見られない。 逆に、何もしていないように見える人にすら及ばないように感じてしまう。 そんなことはあらゆることで存在するだろう。 劇的な変化というのは、そんな簡単には訪れ…
マインド面での梅雨の乗り越え方 昨日、今日は凄まじい雨であった。 幸い、僕の住んでいる地域に大きな被害はなかったものの、この後、まだ降り続く雨の中、会社にいかなくてはいけないのは気が重い。 そして、週が明けてからも、しっかり雨は続く予報が出て…
睡眠の質について考える 先日、ある高級ホテルに宿泊した。 その時に、最も感じたことが睡眠の快適さである。 やはり、ベッド、特にマットレスの違いによって、睡眠の質が変わるという話を知っていたが、今回ほど実体感として感じたのは初めてである。 その…
接客サービスに求めるもの ホテルや旅館、ブランド店など… 接客を介したサービス提供をする業種は多い。 正直、僕はコスパ重視で、接客などなくていいからその分、価格を安くしてほしい。 このような考え方をしていた。 しかし、様々な経験の中で、相応の金…
繰り返しで洗練されるもの 毎日の同じ動作の繰り返しを何度も何度も行うことで、成果が洗練されるものがあるように思う。 それを感じたのは料理だ。 僕は基本的には、あまり外食はせず自炊で済ませるタイプだ。 また、健康に気をつけるようになってからは、…
どうしても苦手だが克服したいこと 自分は閉所恐怖症である。 特に密閉空間が苦手だ。 これによって大きく損をしていることがある。 それは、飛行機に乗れないということだ。 厳密に言うと、全く乗れないことはないのだが、搭乗中はずっと体中に変な汗が出続…
【王子】「COCOFUROかが浴場」を訪問 東京都北区王子に新しいデザイナーズ銭湯サウナができたと聞いて早速訪問してみた。 この店舗は「COCOFURO」シリーズというリノベ型銭湯サウナの系列店舗の１つとのこと。後からサウナ室の仕様で気づいたのだが、運営会…
「恐竜博2023」にいってきた 上野の国立科学博物館で開催中の「恐竜博2023」に足を運んだ。 子どもの頃は、このような展示や図鑑などをはしゃいでみていた覚えがあったが、大人になってからはご無沙汰であった。 ・鎧竜と呼ばれる種「ズール」の展示 ・ティ…
「考える」について考える 世界の産業構造が製造業からサービス業主体に移り変わる中で、加速していると思うことがある。 それは、サービスが進化すればするほど、人は考えることをやめていく。ということだ。 また、それだけ「考えさせないか」が良いサービ…
「ザ・スーパーマリオブラザーズ・ムービー」が面白過ぎた 王道のエンタメ この映画を表すにはその一言に尽きるだろう。 上映10日で65億円の興行収入というニュースも上がっていたが、その数字にも納得がいく内容だったと思う。 良い形で期待を裏切られた今…
飲み会における酒との適切な付き合い方 飲み会明けの朝ほど憂鬱なものはない ついつい周りに合わせて、気分が悪くなるまで飲んでしまうことを何度繰り返してきただろう。また、昨日もそれをやってしまった。そして、翌朝のいまのコンディションは最悪だ。 飲…
2023年上半期に劇場で見たかったけど観られなかった映画3選 今年から意識するようになった習慣として、「週１回は美術館や映画館に足を運ぶ」ということをやってきた。 これは、自分の中の新しい感覚を磨きたいという成長投資的な側面と、純粋な興味関心の両…
「サウナ東京」訪問レポート 関東最大級 そんな触れ込みで、オープン前から話題となっていた「サウナ東京」を訪問した。 一言で表現するならば、「サウナ施設のベストアルバム」といった感想を抱いた。 ここ数年で、オープンした有名サウナ施設やリノベサウ…
自分なりのブログ運営や表現の模索 今の僕にとってブログというのは、もっぱら発散の場だ。 感じたこと 気づいたこと やりたいこと これをひたすら文章という表現で発散させて、自分なりに消化している。 一方で、対比される概念として収束という考え方があ…
２周目、３周目の楽しみ 映画 小説 漫画 どんなコンテンツでも１回きりで消費してしまうのでは、勿体ないと思っている。 なぜなら、コンテンツの楽しみとは、共感や感動、驚きの感情を得ることだ。 これらの感情というのは、初見ですべて享受できるものでは…
【骨伝導イヤホン購入】三度目の正直 骨伝導イヤホンの買い替え回数は、この１年度で3度目になる。 中耳炎になって以来、いわゆる一般的な耳に入れるタイプのイヤホンができなくなった僕にとって骨伝導イヤホンは、マストアイテムとなっている。 当初、物は…
高級な車や時計にお金を使うべきか 時折、高級車や高級時計に対する強烈な物欲が訪れる これは何なんだろうか？ 以前は、高級品を購入することは、自分の身の丈を上げる重要なことだと思っていた。 それも否定はしない。 しかし、今はそれ以上に大切なことが…
【映画】『生きる LIVING』の鑑賞で感じた「人生の意味」 黒澤明監督の名作映画「生きる」を、ノーベル賞作家カズオ・イシグロの脚本によりイギリスでリメイクしたヒューマンドラマ。 物語は、第二次大戦後のイギリスにおいて、公務員として働く主人公のウィ…
新年度のはじまり ４月１日 今日から新しい生活の始まりだ。 歓迎すべきことかもしれないが、仕事では年々負うべき責任が大きくなっていく。 今年度は、これまで以上に忙しい１年になりそうな予感がしている。 その中で大切なことは３つだと思っている。 ・…
「池袋かるまる」にて薪サウナを初体験した感想 日本に溢れるサウナというのは、電気ストーブを利用したものが一般的だ。 もちろん、そのサウナも僕は大好きだ。 しかし、日本屈指のサウナ専門施設である「池袋かるまる」には、電気ではなく薪を使用したスト…
【アカデミー賞７冠】『エブリシング・エブリウェア・オール・アット・ワンス』の感想 僕自身、元々映画のジャンルとしては、ヒューマンドラマ系が好きなので、この手のコメディアクションは、あまり鑑賞しないのだが、アカデミー賞７冠などの大きな話題につ…
五感と記憶術について 耳で聞いて覚える 目で見て覚える 鼻で嗅いで覚える 手で触れて覚える 口で食べて覚える 人の記憶というのは、様々な触覚と相互に結びついて形成されると言われている。 また、人によって優位な順番やその掛け合わせは異なるとも言われ…
怪我を通して実感したルーティンを行うことのできる幸せ ・ブログ ・筋トレ ・ジョギング この半年間ほどこれらは、僕にとって欠かす事のできないルーティンとなっている。 やらない方が気持ち悪い感覚すらある。 ところが先日、些細なことから腰を痛めてし…
旅館サウナという最高の贅沢 旅館サウナというのは、通常のサウナ施設とは一味も二味も違った魅力がある。 最近は、サウナを売りにした旅館やホテルも増えているが、予約が取りづらかったり、かなり高額だったりと、まだまだ一般的とは言い難い。 そんな中で…
「ルーヴル美術館展 愛を描く」に行って感じた社会的価値観の変容 ３月１日から国立美術館で開催されているルーヴル美術館展に足を運んだ。 この展示では、「愛」をテーマに、ギリシャ神話をテーマにしたものから19世紀までのヨーロッパの様々な時代の絵画が…
靴磨きは心の洗濯 最近、休日でももっぱら一日じゅう外出していることが多かったが、昨日は久々にゆっくり自宅で過ごした一日であった。 その時間を使って行ったことが、靴磨きだ。 １時間以上かけて数カ月ぶりに、10足近くをまとめて磨くことができた。 靴…
【衝動買いと熟考買い】自分の購買行動特性について 衝動買いというのは愚の骨頂 僕はそんな考え方を長く持っていた。 その理由は、長く使うことのできる特別なモノとの出会いや、限られたお金で特別な体験をするためには、それ相応の下調べによる比較検討が…
映画『BLUE GIANT』を見て感じたJAZZの魅力 なんとなくかっこいい オシャレなカフェやバーで流れているJAZZに対するイメージは、そんなぼんやりとしたイメージのものだった。 『BLUE GIANT』の予告編を劇場で見た時も、そんな気持ちを感じて大した下調べもせ…
