禁煙継続１年を迎えた自分の状態を振り返る。 「長くも短かった」 この１年の禁煙生活を一言にまとめるならばこんな感想になるだろう。 禁煙を始めた当初は、タバコを吸いたいという衝動を我慢するのが本当に辛く、１日が１週間のように…１週間が１か月のよ…

４年間のブロガー活動を通して「ブログを書く目的」の変遷を振り返ってみた。 これまで、ブログを通して、ビジネスやマネジメントというジャンルを軸に、様々な記事を書いてきた。 その過程を振り返ると、書く内容も少しずつ変化していることに気づいた。 そ…

【社内トラブル】相手に期待しすぎることの危うさについて。 社内での社歴やポジションが上がってくると、多少の無理も聞いてもらえるようになってくることがある。 例えば、論理的に説明ができないことや、目的が不明瞭な場合の物事でも、ある程度の人間関…

異動が決まった上司の行動あるある言いたい。 人事異動の内示の季節だ。 この時期、多くの会社で内示の予想や噂話で持ち切りなのではないだろうか。 そして、会社によっても異なるのだろうが、従業員数の多い僕の会社では、管理職などの上位の役職から順に内…

ウクライナ問題に対して「自分なりの考え」を持つことの重要性について。 これまでこのブログでは、時事問題に触れる機会は少なかったが、まさに今発生しているロシアとウクライナの問題については、単なる時事問題ではなく、世界史上に残るレベルの重大な事…

僕が大切にしている日々の我慢とたまの贅沢 僕は日々の自分にかけている生活コストは極めて低いと感じている。 さらに言うのであれば、年を追うごとにコストを圧縮していると言っても過言ではない。 一方で、単にコストを圧縮して我慢だけの生活を送っている…

【週７ウィスキー生活】ウィスキー沼にハマって感じた高コスパウィスキー３選。 山崎、白州、マッカラン… 約半年前からウィスキー沼にハマって以来、数々の国内外の著名なウィスキーを触れてきた。 seiburo.hatenablog.com どれもそれぞれにしっかりとした深…

サラリーマンブロガーにとって毎週月曜日の悩み 多くのサラリーマンにとって月曜日というのは、１週間の中でも最も多忙な１日なのではないだろうか？ 僕の場合は、１週間の報告資料をまとめたり、新しい企画の会議がスタートしたり、情報のインプットとアウ…

あがり症の僕が「人前で話す仕事」を経験して感じた３つのこと。 ここ数日の間、僕にとっては珍しく、大勢の人前で話すという仕事が続いた。 もちろん、こんなご時世なので、ほとんどはリモートで、一部はリアルという感じだ。内容は、現在僕が携わっている…

「思い出す」ことと「記憶の定着」の相関性について感じていること。 「あれ？なんだったっけ？」 何かの節に、過去の記憶を呼び起こそうとする場面は誰でもあるだろう。 そして、ほとんどの人は、様々な理由をつけてその引っ掛かりをスルーしてしまっている…

【草加健康センターから学ぶ】さりげない小さな変化にこそ感動があると思った話。 １年半 これは、僕がサウナにハマってから現在までの期間だ。 休日や早く仕事を切り上げられた日には、様々なサウナに通うことが、僕のライフワークになりつつある。 週２回…

「頭の回転が速すぎる上司」との仕事において最も気をつけるべきこと。 自分が部下の立場からすると、上司となる人は、仕事ができない人よりはできる人であった方が良いに決まってる。 仕事ができる人というのは、様々な定義が存在するが、その中でも「頭の…

自分をアップデートしてくれる「買物体験」について考えた。 「知識や教養」 これらを得たいと思った時、どのような方法があるだろうか？ 本を読んで勉強する セミナーを受ける もちろん、そういった座学のような方法もあるだろう。 だが、僕の場合は「買物…

IWC ポルトギーゼ オートマティック40購入の決め手と感想。 僕の人生において最初で最後であろう高級時計をついに手に入れた。 時計を買おうと思い立ってから、１か月以上悩みに悩み抜いて、ようやく自分の中で本当の意味で納得できる１本を決めることができ…

限界への挑戦で学んだ「自己成長の法則」について。 2000~3000文字 これは、僕の通常のブログ１記事の文字数だ。 ブログにおいて重要なのは、決して文字数だけではないことはわかっているが、「読者に自分の意図を理解してもらう為に必要最低限な情報量」と…

１本100万円の腕時計を買うべきか？30代サラリーマンが悩みに悩んでいる話。 「いつかは一生モノの腕時計が欲しい」 社会人になった頃からぼんやりとそんなことは思っていた。 そして、凝り性な僕はせっかく買うのならば、それなりのものを身に付けたいとい…

自分を動機付けさせる為に必要な目標設定の方法について。 僕は毎日走っている。 その理由は、何度かの記事に分けて書いているが、直近の肥満解消という急務を抱えているためだ。 seiburo.hatenablog.com seiburo.hatenablog.com だが、昨日も走っていてふと…

お尻に火がつかないとやる気が出ないことの共通点について。 「大切なのはわかってるのに、どうしてもやる気になれない」 そんな物事って誰でもあると思う。 僕にとって、直近の問題は肥満だ。 昨年末から少しずつお腹の出具合が気になりはじめて、筋トレの…

突如として訪れる「虚無感」の正体について考えた。 「何に対しても感情も意欲も湧かない」 僕には、ある周期でこの正体不明の虚無感が突如として訪れる。 やる気が吸い取られてしまったような状態になって、どんな好きなものでも全く魅力的に見えなくなる。…

【感想】「ドライブ・マイ・カー」で感じた多面性との向き合い方について。 第74回カンヌ映画祭での四冠獲得 日本映画としては62年ぶりのゴールデン・グローブ賞受賞 日本映画初のアカデミー賞ノミネートの筆頭 いま大きな話題となっている「ドライブ・マイ…

今週のお題「現時点での今年の漢字」について語ってみたい。 僕にとっての現時点での今年の漢字は挑戦の「挑」だ。 この「挑む」という漢字を選んだ理由は、とても明確だ。なぜなら、今年の４月から会社でのポジションアップが決まっているからだ。必然的に…

なぜ「まとめてやる」は結局うまくいかないのか？経験から振り返る反省と対策。 気になっていた映画やアニメをまとめて観る 勉強や読書にまとめて取り組む 溜めてしまっていた仕事をまとめて片付ける ポジティブなことも、ネガティブなことも、「時間ができ…

【HYGEE(ヒュッゲ)の過ごし方】日常にキャンドルを取り入れる生活で感じたこと。 オミクロン株の急拡大で、再び自宅での自粛生活の訪れを感じる今日この頃。 外出が制限されたとしても… 少しでも自宅で過ごす時間を豊かなものにしたい。 自宅にいながらでも…

【３年で９０万文字】日々の書く習慣によって得られたもの。 「９０万文字」 これまで３年間で、僕がこのブログに綴ってきた文字の総数だ。 １記事あたり2000字前後、400記事分の合計である。 改めてカウントしてみると、自画自賛ではないが、すごい数字であ…

試験で手応えと結果を一致させるために僕が大切にしている３つのコト。 現在、センター試験がされているニュースを見て、ふと自分自身の「試験」というものに対して向き合い方について思い出した。 高校や大学の入学試験、会社の入社試験、昇進試験… これま…

【集中力、無駄遣いしていない？】サラリーマンブロガーなりの集中力との正しい向き合い方。 「９０分」 これは、人間が１日に集中できる限界の時間であると言われている。 加えて、１日の中で起きてすぐの早い時間帯ほど高いパフォーマンスを発揮できる。 …

ブログに書くことがなくなってしまった時に僕がヒントにしている３つのこと。 「ブログに書くが全く思い浮かばない」 ブログ運営を始めた初期はよくこの壁にぶつかったし、400記事を越えた今でも普通にあることだ。 また、これは仕事で「良いアイデアが浮か…

大企業におけるパワハラ認定の実状について考えた。 パワハラというワードも社会の中で、かなり定着してきており、ビジネスマンであればまだその言葉自体を聞いたことがないという人は皆無だろう。 コンプライアンス的な観点から「パラハラ防止」などという…

ルールの中だけしか生きられない人になってはいけないと思った話。 ルールの中だけしか生きられない人になってはいけないと思った話。 僕が出会ったルール順守主義者たち 通勤時間の駅のエスカレーターにて 高速道路の追い越し車線にて 自分の勤める会社にて…

【仕事いきたくない】連休明けの出勤に向けてモチベーションを上げる３つの方法。 年末年始の連休はゆっくりできただろうか。 僕自身もこの年末年始は、かなり怠惰な生活を送ってしまったと思っているが、まぁたまにはそういった時間も必要だろうと思う。 さ…